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小米手表休眠

简述信息一览：

1、小米手环白天睡觉检测不到是因为小米手环记录睡眠的时间段是从晚上19点开始到早上8点有效，如夜间睡觉早晨没有起来，上午可以持续记录，如果早上起床后再睡觉，小米手环是不记录睡眠的。

2、小米手环4无睡眠数据的原因是睡眠数据是需要同步的，如果你的手环同步后还没有显示睡眠时间的话，那么建议你先将手环解绑，并且重新绑定，检查下小米运动是否为目前的最新版本。

（图片来源网络，侵删）

3、小米手环不显示睡眠数据可能是系统问题导致，可以重新解绑试试，操作方法是：首先打开手机小米运动app，进入到小米运动app主页。进入到小米运动app主页，点击右下角的【我的】选项，进入我的详细页面。

4、可以检查以下情况：手环电量是否充足；小米运动APP/小米穿戴APP和手环固件更新至最新版本；晚上是否正常入睡；最近有没有操作解绑手环；再进行尝试睡觉佩戴看是否正常记录，若连续出现异常，可以及时申请售后。

打开小米运动app，在“我的”页面点击已连接的小米手环，选择【健康监测】。打开【辅助睡眠监测】和【睡眠呼吸质量监测】的开关。

（图片来源网络，侵删）

首先将智能手环和手机准备好，确保网络环境良好，周围的蓝牙设备干扰较少。确保智能手环有充足的电量。在AppStore（IOS系统）或者小米应用商店（Android系统）中下载与手环对应的APP。

以小米手环3为例，检测睡眠的方法是：首先打开小米运动App，然后点击首页右下角的“我的”。接着我的页面，找到我的设备中的“小米手环3”菜单项。其次就会打开小米手环3的设置页面，之后找到“心率检测”设置项。

第四步，点击我的设备下方的小米手环链接，跳转至手环信息页面后，点击下方的心率检测选项。第五步，跳转至心率检测页面后，开启心率检测并设置检测频率，在弹出的菜单中选择辅助睡眠检测，开启后将降低手机的续航时间。

让我们一起来看看吧~小米watchs1pro怎么开启睡眠监测打开小米穿戴app，在我的页面点击睡眠设置。将睡眠高精度监测右侧的开关开启即可。

小米watchs1pro如何设置闹钟在手表表盘页面点击电源键进入应用列表，点击“闹钟”图标。点击“+”号，设置时间，再点击完成图标即可。

让我们一起来看看吧~小米watchs1pro如何设置闹钟在手表表盘页面点击电源键进入应用列表，点击“闹钟”图标。点击“+”号，设置时间，再点击完成图标即可。

首先第一步根据下图箭头所指，找到并点击【小米运动】图标。第二步进入软件后，根据下图箭头所指，点击【我的】选项。第三步在【我的】页面中，找到并点击需要设置的手环设备。

手机找到当前手环后，手环会出现震动以提示使用，晃动手环或轻敲手环表面，会再次绑定，一切就恢复正常了。

小米手环4无睡眠数据的原因是睡眠数据是需要同步的，如果你的手环同步后还没有显示睡眠时间的话，那么建议你先将手环解绑，并且重新绑定，检查下小米运动是否为目前的最新版本。

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